みなさんこんにちは。

日差しが強く暑い日が続いていますが体調は崩されていませんか？

本日は熱中症についてです。

自分、あるいは身近な人で熱中症になった事がある人は多いのではないでしょうか？

これからもっと暑くなっていきますよね・・・。

気をつけないと・・・。

そんな時にカフェで見つけた1冊を紹介します。

「熱中症対策マニュアル」です！

名前の通り、熱中症を正しく理解して厳しい夏の暑さを乗り切ろう！という本になります。

Q＆A方式に載っていてわかりやすくなっています。

熱中症とはどんな病気か？から始まり、かかりやすい人、場所など。

予防方法や熱中症になった時の対策まで詳しく載っています。

徒歩で通勤している自分も読んで気を付けたいと思います。

みなさんも熱中症に気を付けてくださいね。

カフェでは冷たいドリンクもご用意しています。

お近くにお越しの際は是非、カフェで涼んでいってくださいね。

それでは～。